Enrere | Agenda

Cristina Pérez Rodríguez

Wellness Experiencia

Biografia

Gerent d'Experiència Wellness SLU, és instructora i formadora de ioga. Compta amb més de 3 000 hores de formació en diferents especialitats de Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Nidra, ioga del so, ioga terapèutic i infantil. Té com a objectiu generar benestar integral des d'una dimensió física, mental i emocional. Per això connecta les persones amb espais i elements naturals, principalment el bosc i l'aigua termal.

Sessions

10:00h

Demostracions | Wellness Experience

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta

Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

27-11-2023 10:00 27-11-2023 19:00 Europe/Madrid Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness A la piscina del Wellness Experience es realitzaran demostracions de teràpies aquàtiques i tècniques de relaxació. Els tractaments que s'ofereixen són: ioga termal, sonoterapia i tècniques de respiració i mindfullness (impartits per Cristina Pérez Rodríguez i Ángel Armando García) Yoga Termal És una pràctica d'hidroteràpia en grup que consisteix a mobilitzar i mantenir postures relaxant i estirant els músculs. Elimina tensions, aporta flexibilitat i aconsegueix un benestar instantani. Sonoterapia en l'aigua Un autèntic massatge sonor gràcies a les múltiples freqüències produïdes pels instruments que es propaguen de manera harmònica per l'aigua. Tècniques de respiració Exercicis per a desenvolupar la capacitat pulmonar i millorar la seva funció, ajudant a la concentració, coordinació i reduir l'ansietat. Mindfulness i Equilibri en l'aigua Tècnica basada a desenvolupar l'autopercepció. Es realitzen posicions d'equilibri que reeduquen la correcció postural, la coordinació i l'habilitat motora. Hall 1-Wellness Experience

Dl 27 10:00h - 19:00h Hall 1-Wellness Experience

LLegir més

10:00h

Demostracions | Wellness Experience

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta

Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

28-11-2023 10:00 28-11-2023 19:00 Europe/Madrid Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness A la piscina del Wellness Experience es realitzaran demostracions de teràpies aquàtiques i tècniques de relaxació. Els tractaments que s'ofereixen són: ioga termal, sonoterapia i tècniques de respiració i mindfullness (impartits per Cristina Pérez Rodríguez i Ángel Armando García) Yoga Termal És una pràctica d'hidroteràpia en grup que consisteix a mobilitzar i mantenir postures relaxant i estirant els músculs. Elimina tensions, aporta flexibilitat i aconsegueix un benestar instantani. Sonoterapia en l'aigua Un autèntic massatge sonor gràcies a les múltiples freqüències produïdes pels instruments que es propaguen de manera harmònica per l'aigua. Tècniques de respiració Exercicis per a desenvolupar la capacitat pulmonar i millorar la seva funció, ajudant a la concentració, coordinació i reduir l'ansietat. Mindfulness i Equilibri en l'aigua Tècnica basada a desenvolupar l'autopercepció. Es realitzen posicions d'equilibri que reeduquen la correcció postural, la coordinació i l'habilitat motora. Hall 1-Wellness Experience

Dt 28 10:00h - 19:00h Hall 1-Wellness Experience

LLegir més

10:00h

Demostracions | Wellness Experience

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta

Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

29-11-2023 10:00 29-11-2023 19:00 Europe/Madrid Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness A la piscina del Wellness Experience es realitzaran demostracions de teràpies aquàtiques i tècniques de relaxació. Els tractaments que s'ofereixen són: ioga termal, sonoterapia i tècniques de respiració i mindfullness (impartits per Cristina Pérez Rodríguez i Ángel Armando García) Yoga Termal És una pràctica d'hidroteràpia en grup que consisteix a mobilitzar i mantenir postures relaxant i estirant els músculs. Elimina tensions, aporta flexibilitat i aconsegueix un benestar instantani. Sonoterapia en l'aigua Un autèntic massatge sonor gràcies a les múltiples freqüències produïdes pels instruments que es propaguen de manera harmònica per l'aigua. Tècniques de respiració Exercicis per a desenvolupar la capacitat pulmonar i millorar la seva funció, ajudant a la concentració, coordinació i reduir l'ansietat. Mindfulness i Equilibri en l'aigua Tècnica basada a desenvolupar l'autopercepció. Es realitzen posicions d'equilibri que reeduquen la correcció postural, la coordinació i l'habilitat motora. Hall 1-Wellness Experience

Dc 29 10:00h - 19:00h Hall 1-Wellness Experience

LLegir més

10:00h

Demostracions | Wellness Experience

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta

Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

30-11-2023 10:00 30-11-2023 16:00 Europe/Madrid Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness A la piscina del Wellness Experience es realitzaran demostracions de teràpies aquàtiques i tècniques de relaxació. Els tractaments que s'ofereixen són: ioga termal, sonoterapia i tècniques de respiració i mindfullness (impartits per Cristina Pérez Rodríguez i Ángel Armando García) Yoga Termal És una pràctica d'hidroteràpia en grup que consisteix a mobilitzar i mantenir postures relaxant i estirant els músculs. Elimina tensions, aporta flexibilitat i aconsegueix un benestar instantani. Sonoterapia en l'aigua Un autèntic massatge sonor gràcies a les múltiples freqüències produïdes pels instruments que es propaguen de manera harmònica per l'aigua. Tècniques de respiració Exercicis per a desenvolupar la capacitat pulmonar i millorar la seva funció, ajudant a la concentració, coordinació i reduir l'ansietat. Mindfulness i Equilibri en l'aigua Tècnica basada a desenvolupar l'autopercepció. Es realitzen posicions d'equilibri que reeduquen la correcció postural, la coordinació i l'habilitat motora. Hall 1-Wellness Experience

Dj 30 10:00h - 16:00h Hall 1-Wellness Experience

LLegir més

Cristina Pérez Rodríguez

Biografia

Sessions

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

Teràpies a la piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiració i Mindfullness

#PISCINABARCELONA a les xarxes sociales

#PISCINABARCELONA
a les xarxes sociales