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    Cristina Pérez Rodríguez

    Wellness Experiencia
    Cristina Pérez Rodríguez

    Biografía

    Gerente de Experiencia Wellness S.L.U, es instructora y formadora de Yoga. Cuenta con más de 3.000 horas de formación en distintas especialidades de Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Nidra, Yoga del sonido, terapéutico e infantil. Su objetivo es generar bienestar integral mediante el uso de espacios y elementos naturales.

    Sesiones

    10:00h
    Demostraciones | Wellness Experience

    Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness

    Cristina Pérez Rodríguez
    Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta
    Ángel Amando García García
    Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

    27-11-2023 10:00 27-11-2023 19:00 Europe/Madrid Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness En la piscina del Wellness Experience se realizarán demostraciones de terapias acuáticas y técnicas de relajación. Los tratamientos que se ofrecen son: yoga termal, sonoterapia y técnicas de respiración y mindfullness (impartidos por Cristina Pérez Rodríguez y Ángel Armando García) Yoga Termal Práctica de hidroterapia en grupo que consiste en movilizar y mantener posturas relajando y estirando los músculos. Elimina tensiones, aporta flexibilidad y logra un bienestar instantáneo. Sonoterapia en el agua Un auténtico masaje sonoro gracias a las múltiples frecuencias producidas por los instrumentos que se propagan de manera armónica por el agua. Técnicas de respiración Ejercicios para desarrollar la capacidad pulmonar y mejorar su función, ayudando a la concentración, coordinación y reducir la ansiedad. Mindfulness y Equilibrio en el agua Técnica basada en desarrollar la autopercepción. Se realizan posiciones de equilibrio que reeducan la corrección postural, la coordinación y la habilidad motora. Hall 1-Wellness Experience
    Lun 27 10:00h - 19:00h Hall 1-Wellness Experience
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    10:00h
    Demostraciones | Wellness Experience

    Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness

    Cristina Pérez Rodríguez
    Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta
    Ángel Amando García García
    Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

    28-11-2023 10:00 28-11-2023 19:00 Europe/Madrid Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness En la piscina del Wellness Experience se realizarán demostraciones de terapias acuáticas y técnicas de relajación. Los tratamientos que se ofrecen son: yoga termal, sonoterapia y técnicas de respiración y mindfullness (impartidos por Cristina Pérez Rodríguez y Ángel Armando García) Yoga Termal Práctica de hidroterapia en grupo que consiste en movilizar y mantener posturas relajando y estirando los músculos. Elimina tensiones, aporta flexibilidad y logra un bienestar instantáneo. Sonoterapia en el agua Un auténtico masaje sonoro gracias a las múltiples frecuencias producidas por los instrumentos que se propagan de manera armónica por el agua. Técnicas de respiración Ejercicios para desarrollar la capacidad pulmonar y mejorar su función, ayudando a la concentración, coordinación y reducir la ansiedad. Mindfulness y Equilibrio en el agua Técnica basada en desarrollar la autopercepción. Se realizan posiciones de equilibrio que reeducan la corrección postural, la coordinación y la habilidad motora. Hall 1-Wellness Experience
    Mar 28 10:00h - 19:00h Hall 1-Wellness Experience
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    10:00h
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    Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness

    Cristina Pérez Rodríguez
    Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta
    Ángel Amando García García
    Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

    29-11-2023 10:00 29-11-2023 19:00 Europe/Madrid Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness En la piscina del Wellness Experience se realizarán demostraciones de terapias acuáticas y técnicas de relajación. Los tratamientos que se ofrecen son: yoga termal, sonoterapia y técnicas de respiración y mindfullness (impartidos por Cristina Pérez Rodríguez y Ángel Armando García) Yoga Termal Práctica de hidroterapia en grupo que consiste en movilizar y mantener posturas relajando y estirando los músculos. Elimina tensiones, aporta flexibilidad y logra un bienestar instantáneo. Sonoterapia en el agua Un auténtico masaje sonoro gracias a las múltiples frecuencias producidas por los instrumentos que se propagan de manera armónica por el agua. Técnicas de respiración Ejercicios para desarrollar la capacidad pulmonar y mejorar su función, ayudando a la concentración, coordinación y reducir la ansiedad. Mindfulness y Equilibrio en el agua Técnica basada en desarrollar la autopercepción. Se realizan posiciones de equilibrio que reeducan la corrección postural, la coordinación y la habilidad motora. Hall 1-Wellness Experience
    Mié 29 10:00h - 19:00h Hall 1-Wellness Experience
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    10:00h
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    Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness

    Cristina Pérez Rodríguez
    Cristina Pérez Rodríguez Wellness Experiencia Terapeuta
    Ángel Amando García García
    Ángel Amando García García Wellness Experiencia Terapeuta

    30-11-2023 10:00 30-11-2023 16:00 Europe/Madrid Terapias en piscina | Yoga termal, Sonoterapia, Respiración y Mindfullness En la piscina del Wellness Experience se realizarán demostraciones de terapias acuáticas y técnicas de relajación. Los tratamientos que se ofrecen son: yoga termal, sonoterapia y técnicas de respiración y mindfullness (impartidos por Cristina Pérez Rodríguez y Ángel Armando García) Yoga Termal Práctica de hidroterapia en grupo que consiste en movilizar y mantener posturas relajando y estirando los músculos. Elimina tensiones, aporta flexibilidad y logra un bienestar instantáneo. Sonoterapia en el agua Un auténtico masaje sonoro gracias a las múltiples frecuencias producidas por los instrumentos que se propagan de manera armónica por el agua. Técnicas de respiración Ejercicios para desarrollar la capacidad pulmonar y mejorar su función, ayudando a la concentración, coordinación y reducir la ansiedad. Mindfulness y Equilibrio en el agua Técnica basada en desarrollar la autopercepción. Se realizan posiciones de equilibrio que reeducan la corrección postural, la coordinación y la habilidad motora. Hall 1-Wellness Experience
    Jue 30 10:00h - 16:00h Hall 1-Wellness Experience
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